7月22日の記念日チャレンジは以下がオススメ

7月22日の記念日チャレンジは以下がオススメです。
お時間あれば是非やってみてください。

■夏ふーふースープカレーの日(難易度★★)

語呂合わせで「7(夏)2(ふー)2(ふー）」ってことで記念日。
夏野菜たっぷりのスープカレーってのもいいですね！！

■ナッツの日(難易度★★★)

語呂合わせで「7(な)2(っ)2(つ）」ってことで記念日。
ピーナッツやアーモンドなどのナッツ類を食べましょう！

■塩っぺ日(難易度★★★)

食物繊維とミネラルが豊富な塩昆布「塩っペ」は夏バテ予防にぴったりということで、大暑の日となることが多い7月22日が記念日です。
そのまま食べても、ご飯やサラダに使っても美味しい「塩っペ」で夏を乗り切りましょう。

■下駄の日(難易度★★★)

下駄の寸法が7寸7分と「七」が使われることと、下駄の足跡が「二二」となることから7月22日が下駄の日となったようです。
下駄で外出、、というのもいいですし、何かしら「下駄を履かせる」のもいいかもですね😎

こだまチャレンジもあります！！

正式な記念日ではありませんが、以下のどれかをチャレンジというのもいいかもしれません。

■夏猫の日(難易度★★★)

語呂合わせで「7(夏）22(にゃんにゃん）」ってことで記念日。
街で夏の猫を「おるね」するのもいいでしょう。

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